3 mois, ça va !

Publié le par elo_de_lu_

 

moralomètre biiien

 

3 mois ! l'opération semble bien loin aujourd'hui, et la vie est de plus en plus normale !!

 

Pas d'imprudences, toujours... gna gna gna
Rhaaaa, ça m'énerve !! j'aimerais bien des fois, me faire une session en montagne, ou même un tour de lac COMPLET !! juste ça...!) S'IL VOUS PLAIT !!!!!!!!!!!!!!


MAIS NON ! je reste SAAAAGE, à ma maison, je marche maxi 2h par jour, mais par contre, QU'EST ce que je conduis ! lol

 

La tendinite m'a fait espacer mes séances de kiné pendant la semaine : ça se ressent pas mal... 2 séances dans la semaine, et hop, je récupère une cheville raide le matin, qui fatigue beaucoup plus vite !

Au kiné toujours, j'ai un nouvel ami ! que dis-je, 2 nouveaux amis !!!


Petit trampoline !

trampoline.jpg

Juste en équilibre sur un pied par fraction de 30 sc, pas de sauts ou de "jets de ballons" pour l'instant !

Pour l'instant, je gère bien, de même qu'avec le balance pad, 30 sc position "flamand rose" (mais sans la grâce ).

 

Et GROOOOS tapis de marche !

marcheur.jpg

exactement celui là en plus !

Super gros, super sophistiqué, et super digital !!

Bref bon ça fait quelque temps que je marche dessus mais...aujourd'hui était un grand jour : aujourd'hui était le jour où on fait des PAS CHASSES sur le tapis de marche !!

depuis que je suis au cabinet (de kiné hein...) je vois des gens le faire et ça m'avait jamais interpellé... Mais finalement : putain c'est CHAUD !!

Sur une petite pente, et à seulement 1,4km/h, ben je faisais pas ma maline !

 

Je devrais attaquer la piscine (pour un test, voir si je peux vraiment y aller durablement !) la semaine prochaine, je vous tiendrai au courant !

Publié dans convalescence

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article